Методика проведения программы Hydrorider

Темы семинара:

  • Знакомство с водным велотренажёром Hidrorider, технические характеристики. 
  • Особенности настройки под клиента. Техника безопасности. 
  • Задачи и цели, которых можно достичь с помощью программы водного тренинга.
  • Отличия занятий на велосипедах на суше и в воде.  Преимущества  водной программы – эффективный и безопасный кардиотренинг.
  • Работа с дополнительным оборудованием. Подбор музыкального сопровождения. 

 Продолжительность курса 1день.