Особенности тренировок людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.


1.1. «Позвоночник. Особенности составления и проведения тренировок при травмах и заболеваниях позвоночника»

В последние годы отмечается увеличение роста заболеваемости позвоночника. Наиболее распространенными заболеваниями позвоночника являются дегенеративно–дистрофические болезни позвоночника.

В данном модуле мы разберем:

  • анатомо-физиологические особенности строения позвоночного столба
  • основные заболевания позвоночника и их стадии: радикулит, остеохондроз, грыжа диска!
  • виды остеохондроза и виды радикулита
  • показания и противопоказания в зависимости от стации и вида патологии
  • характеристика периодов обострения и ремиссии
  • причины болей в спине
  • особенности работы с клиентами с данными патологиями
  • объяснение и работа с медицинской выпиской (медицинское заключение)
  • относительные и абсолютные противопоказания для проведения занятий
  • принципы построения фитнес-тренировки клиентов с травмами и заболеваниями позвоночника, выбор формы физической нагрузки согласно стадии и типу заболевания
  • возрастные изменения и функциональные возможности ОДА и организма в целом
  • рекомендации по составлению программ с заболеваниями и травмами ОДА с учетом возрастных особенностей (подростковый возраст и пожилые)

В процессе обучения мы уделим внимание не только теоретической, но и практической части (отработка практических навыков составление программ для тех или иных случаев).


1.2. «Особенности тренировочного процесса при травмах и заболеваниях нижних конечностей»

На семинаре мы обсудим острые повреждения (растяжения, ушибы, разрывы связок коленного сустава, разрывы и повреждения менисков, повреждения капсульно-связочного аппарата) и хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, такие как артроз, артрит, нестабильность суставов нижних конечностей, дисплазия суставов и другие.

В процессе прохождения данного модуля мы подробно изучим:

  • анатомию и биомеханика нижних конечностей
  • этиология и патогенез самых распространенных хронических заболеваний нижних конечностей (гонартроза и коксартроза суставов нижних конечностей, дисплазия, некроз и др.)
  • профилактика и стратегия лечения хронических заболеваний нижних конечностей
  • сроки восстановления при тех или иных травматических повреждениях
  • самые распространенные травматические повреждения нижних конечностей (травматические повреждения связок, мышц, менисков, сочетанные травмы, разрывы и растяжения и др.)
  • составление программ тренировок при патологиях тазобедренного сустава (коксартроз, вывих, ушибы, состояние после эндопротезирования и т.д.)
  • составление программ тренировок при патологиях коленного сустава (гонартроз, разрывы связок, повреждения менисков, «блокады» коленного сустава, ушибы, надрывы, растяжения, состояние после эндопротезирования и т.д.)
  • составление программ тренировок при патологиях голеностопного сустава (вывихи, растяжения и разрывы связок, разыв ахиллова сухожилия и другие травмы)
  • эндопротезирование суставов нижних конечностей (виды эндоротезов, сроки и этапы реабилитации)
  • принципы построения фитнес-тренировки клиентов с травмами и заболеваниями нижних конечностей, выбор формы физической нагрузки согласно стадии и типу заболевания

В процессе обучения мы уделим внимание не только теоретической, но и практической части (отработка практических навыков составление программ для тех или иных случаев).


1.3. «Особенности составления и проведения тренировок при травмах и заболеваниях верхних конечностей»

Рука человека - самая подвижная часть тела. С тех пор, как верхние конечности перестали быть частью опорно-двигательной системы, человеческие руки стали «органом труда». Именно поэтому нужно заботиться о здоровье рук, а конкретнее – о суставах верхних конечностей.

Правильная организация медицинской помощи больным с повреждениями плеча и пояса верхней конечности играет ведущую роль в восстановлении функции конечности и трудоспособности. Конечно тренер, инструктор-методист по лечебной физкультуре должен иметь представление о травме плеча и пояса верхней конечности для более качественного восстановления.

В процессе прохождения данного модуля мы подробно изучим:

  • анатомию и биомеханику верхних конечностей
  • самые распространенные хронические заболевания верхних конечностей и методы лечения (плечелопаточный периартрит, привычный вывих плеча, «локоть теннисиста» и другие воспалительные процессы)
  • самые распространенные травматические повреждения верхних конечностей (вывих плеча, разрывы капсулы плечевого сустава, переломы, переломо-вывихи и другие)
  • методы лечения и составление программ тренировок при патологиях плечевого сустава
  • методы лечения и составление программ тренировок при патологиях локтевого сустава
  • особенности анатомического строения лучезапястного сустава и самые распространенные травмы и повреждения, а также методы лечения
  • принципы построения фитнес-тренировки клиентов с травмами и заболеваниями верхних конечностей, выбор формы физической нагрузки согласно стадии и типу заболевания


В процессе обучения мы уделим внимание не только теоретической, но и практической части (отработка практических навыков составление программ для тех или иных случаев).

Продолжительность семинара 18 часов (3 дня).